Uitgelicht
Medisch fitness / Medical Fitness
Medisch fitness / Medical Fitness
Geplaatst: 4 maart 2019

 Verantwoord sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut, dat kan nu ook bij SGE! Maak samen met de fysiotherapeut een trainingsschema dat niet alleen past bij uw doelen, maar ook rekening houdt met uw conditie en eventuele lichamelijke klachten. Would you like to exercise in a responsible way? This is possible with Medical Fitness! Together with the physical therapist, you will create a training schedule that not only matches your goals, but also takes into account your physical condition and physical complaints.
Cursussen
Stoppen met roken
Stoppen met roken
Geplaatst: 11 september 2018

 Lukt het niet om te stoppen met roken? Doe het samen! Geef uzelf op voor Stoptober, of meld uzelf aan voor een cursus 'Rookvrij! Ook jij?'
Cursussen
Blijvend hersenletsel, en dan?
Blijvend hersenletsel, en dan?
Geplaatst: 7 maart 2018

 Een beroerte, ongeluk, hartstilstand of een (hersen)ziekte kan leiden tot blijvend hersenletsel. Bent u als gevolg daarvan vaak moe, vergeetachtig, snel boos of kunt u zich niet goed meer concentreren? Dan kan de behandelmethode Hersenz u verder helpen.
Cursussen
I will survive: stop met roken!
I will survive: stop met roken!
Geplaatst: 1 februari 2018

 Net als in Ierland (zie film) stoppen in Eindhoven ook steeds meer mensen met roken. Ook stoppen? 24 april start er weer een groepstraining!
Cursussen, Gezondheidstips, Hart- en vaatziekten
Voorkom vallen!
Voorkom vallen!
Geplaatst: 29 januari 2018

 Wanneer u slecht ter been bent, neemt het risico op vallen toe. In deze korte film van Thuisarts krijgt u advies om vallen te voorkomen.
Cursussen, Gezondheidstips, Zelfmanagement
Bewegen voor Ouderen
Bewegen voor Ouderen
Geplaatst: 27 november 2017

 Bewegen is voor iedereen goed! Ook wanneer u ouder wordt, is bewegen positief. Bewegen houdt u langer fit, uw botten en spieren blijven sterker en het verbetert uw coördinatie, waardoor ook het risico dat u valt verkleint. Maar het is vooral leuk en gezellig om te bewegen in groepsverband!
Cursussen