Uitgelicht
Stoppen met roken
Stoppen met roken
Geplaatst: 6 juni 2018

 Lukt het niet om te stoppen met roken? Doe het samen! Als u wilt stoppen met roken is het prettig als u er niet alleen voor staat. Maak het uzelf daarom makkelijker en meld u aan voor een 'Rookvrij! Ook jij?' stoppen met roken cursus bij u in de buurt. In een groep kunt u elkaar steunen en heeft u namelijk één gemeenschappelijk doel: stoppen met roken! 82 % van de deelnemers is na afloop gestopt!
Cursussen
Blijvend hersenletsel, en dan?
Blijvend hersenletsel, en dan?
Geplaatst: 7 maart 2018

 Een beroerte, ongeluk, hartstilstand of een (hersen)ziekte kan leiden tot blijvend hersenletsel. Bent u als gevolg daarvan vaak moe, vergeetachtig, snel boos of kunt u zich niet goed meer concentreren? Dan kan de behandelmethode Hersenz u verder helpen.
Cursussen
I will survive: stop met roken!
I will survive: stop met roken!
Geplaatst: 1 februari 2018

 Net als in Ierland (zie film) stoppen in Eindhoven ook steeds meer mensen met roken. Ook stoppen? 24 april start er weer een groepstraining!
Cursussen, Gezondheidstips, Hart- en vaatziekten
Voorkom vallen!
Voorkom vallen!
Geplaatst: 29 januari 2018

 Wanneer u slecht ter been bent, neemt het risico op vallen toe. In deze korte film van Thuisarts krijgt u advies om vallen te voorkomen.
Cursussen, Gezondheidstips, Zelfmanagement
Bewegen voor Ouderen
Bewegen voor Ouderen
Geplaatst: 27 november 2017

 Bewegen is voor iedereen goed! Ook wanneer u ouder wordt, is bewegen positief. Bewegen houdt u langer fit, uw botten en spieren blijven sterker en het verbetert uw coördinatie, waardoor ook het risico dat u valt verkleint. Maar het is vooral leuk en gezellig om te bewegen in groepsverband!
Cursussen
Stoptober
Stoptober
Geplaatst: 19 september 2017

 Doet u mee aan Stoptober? Samen met andere stoppers wordt u 28 dagen ondersteund door filmpjes, een app, contact met lotgenoten etc. Toch liever een groepstraining 'stoppen met roken? Ook dat is mogelijk.
Cursussen, Diabetes, Gezondheidstips