Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren


Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
Meningokokkenziekte
Meningokokkenziekte
Geplaatst: 11 september 2018

Binnenkort ontvangen jongeren, geboren tussen 1 mei en 31 december 2004 een uitnodiging voor een vaccinatie tegen meningokokkenziekte.

Stoppen met roken
Stoppen met roken
Geplaatst: 11 september 2018

Lukt het niet om te stoppen met roken? Doe het samen! Geef uzelf op voor Stoptober, of meld uzelf aan voor een cursus 'Rookvrij! Ook jij?'

Bezoek het Taalpunt
Bezoek het Taalpunt
Geplaatst: 4 september 2018

Vanaf 17 september 2018 is het Taalpunt in SGE De Akkers te bezoeken. Iedere maandag van 09.30 tot 10.30 uur is er een consulent aanwezig.